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出現(xiàn)拇外翻不可忽視的腳部問(wèn)題

發(fā)表時(shí)間:2021-09-30

  現(xiàn)代人很容易忽視足部的健康,少有人會(huì)在足部出現(xiàn)不適情況之前,仔細(xì)的觀察自己的足部。因此也就忽略了一些正在發(fā)展中的足部健康問(wèn)題。例如拇外翻這一常見(jiàn)的足部畸形,拇外翻俗稱(chēng)大腳骨,下面小編為你講解安裝假腳板不可忽視腳部的問(wèn)題。
 
  拇外翻由多種情況所造成, 如遺傳、經(jīng)常穿著高跟、尖頭鞋,使拇趾過(guò)份外翻。另外,扁平足患者較容易形成拇趾外翻?;颊咧信韵噍^多于男性,多見(jiàn)于中老年婦女,習(xí)慣穿高跟鞋及尖頭鞋者也易發(fā)病。
 
  拇外翻主要病理表現(xiàn)位于大拇趾底部的關(guān)節(jié)脫位,引起大拇趾往外側(cè)彎,造成拇趾骨頭向外突出,先天因素是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉不平衡等所造成的。如:扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等,使腳底機(jī)能降低,造成不穩(wěn)定進(jìn)而變形。
 
  后天因素是是由于長(zhǎng)期穿著尖頭鞋,腳尖受到外在壓力的影響,拇趾被迫外翻,例如穿鞋跟太高、過(guò)尖及過(guò)窄的鞋,使腳跟不易固定,對(duì)腳趾造成擠壓摩擦及壓迫會(huì)加速拇指外翻的形成。
 
  出現(xiàn)這種情況,不但影響腳趾的伸展與活動(dòng),造成不適及疼痛,還會(huì)破壞了原本三個(gè)立足點(diǎn)的功能,而行走時(shí)全身重量落在足部前端,腳趾會(huì)因身體重量壓迫逐漸變形,就會(huì)造成拇趾外翻的現(xiàn)象。
 
  預(yù)防的好方式是穿著一雙合適的鞋子,如選擇寬、高鞋頭的鞋子或有弧形大底的鞋子。在拇外翻的形成初期,將腳浸泡在溫水里可暫時(shí)緩和疼痛。
 
  輕度患者可在第 一、二趾間夾棉墊,并在夜間穿戴塑膠材質(zhì)拇外翻矯形器來(lái)防止惡化和矯正畸形,如腳趾保護(hù)墊、夜間夾板、腳趾繃帶等。如果疼痛情形實(shí)在難以忍受,且嚴(yán)重影響到日常生活時(shí)就需要外科手 術(shù)做關(guān)節(jié)矯術(shù)。
 
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